Hoy traigo este artículo para continuar poniendo un espejo a nuestro sentir corporal emocional. Espero os guste y sirva de ayuda.
Namasté.
Ah! como siempre quedo atenta a vuestros comentarios.
20 dolores en el cuerpo que podrían están ligados con estados emocionales
La siguiente información te muestra algunos signos físicos de dolores en el cuerpo, de que tu salud emocional está fuera de balance y debas buscar un equilibrio:
Dolores musculares
Tener
dolor muscular, representa una capacidad desafiante de moverse en
nuestras vidas. Debemos ver qué tan flexibles estamos siendo con cada
situación en nuestra vida y aprender a fluir con ello.
Dolores de cabeza
Los
dolores de cabeza, en el terreno emocional, tienen que ver en mucho con
no estar tomando una decisión importante. Las migrañas representan los
dolores de cabeza más grandes e insoportables que se pueden tener.
Revisa, en este caso cuál decisión tan importante no has estado tomando.
También asegúrate de tomar cada día un tiempo específico para relajarte
y soltar tensiones.
Dolores en el cuello
El
dolor en el cuello se relaciona con el perdón. ¿Te es difícil perdonar?
Revisa tu dolor en el cuello y si tienes un problema no solucionado que
tenga que ver con el perdón. El perdón reúne muchas emociones fuertes,
una vez liberando un perdón retenido en el fondo de tu alma, donde no
sirve para nada, podrías sentirte más aliviada de tus dolores crónicos
en esta zona. Considera en el proceso, las cosas que amas de ti mismo y
de los demás. Trabajar conscientemente hacia el perdón.
Dolor en las encías
Al
igual que la cabeza, el dolor en las encías se atribuye a no tomar una
decisión por tí mismo y también a no mantenerte en ella si ya la
tomaste. Debes ser claro e ir por ello.
Dolor en sus hombros
Es
fácil de saber porque pueden estar doliendo crónicamente los hombros si
no hay evidencia alguna de enfermedad ya diagnosticada. Y aún si la
hubiera, los dolores en los hombros, tienen mucho que ver en qué tanta
carga emocional estás poniendo sobre ti mismo y que no te pertenece.
Enfócate en ser proactivo para resolver esta carga y distribuir parte de
la misma a otras personas en tu vida.
Dolores de estómago
Tiene
una relación en el aspecto de digerir la vida. Cuando se tienen
problemas gastrointestinales, aunque tengas una buena dieta, si no estás
realmente digiriendo tu vida con satisfacción, van a manifestarse
síntomas en tu plexo solar. Si se hace crónico, puede traer úlceras y
causar dolor. ¿Qué no puedes tragar al ver pasar tu vida? ¿Qué emociones
que vives te hacen inmediatamente sentir mal en tu estómago?
Dolor en la parte superior de la espalda
Si
estás sintiendo dolor en la parte superior de la espalda, no estás
sintiendo apoyo emocional. Es posible que no te sientas amado o incluso
podría ser que quieras el amor de vuelta. Si eres soltero, puede ser
hora de ir por una cita y buscar a tu media naranja.
Dolor en la espalda baja
Un
dolor en la espalda baja podría significar también que necesitas apoyo
emocional o podría significar que estás bajo preocupaciones financieras.
Para una cosa u otra, busca la solución directamente. Podrías ir por un
aumento de sueldo, o si eres tú el dueño, buscar crecer más tu negocio;
si te hace falta un poco de mimos de noche, ten por seguro que allá
afuera está esa persona que será tu complemento perfecto. Escucha tu voz
interior.
Dolor en el sacro y cóccix
Puede
que has estado sobre una situación que necesita ser enfrentada ya.
Enfréntala, llega al fondo de la misma y ve por la solución. Termina con
ello y levántate de esa silla incómoda ya.
Dolor en los codos
El
dolor en los codos tiene mucho que ver con la resistencia a los cambios
que debes tener en tu vida. Si tus brazos se sienten rígidos, puede
significar que eres demasiado rígido en tu vida. ¡Suéltate! Puede ser el
momento de pensar en sacudir las cosas un poco. Por lo menos ir con el
flujo. También busca bailar, cantar, reír por nada y salirte de la
rutina severa.
Dolor en los brazos en general
Esta
es una evidencia clara de que llevas una carga que puede ser evidente
para ti. Ya sea de una persona o una cosa. Puede ser hora de preguntarte
porqué sigues cargándolo.
Dolor en las manos
Con tus
manos, alcanzas cosas y también te conectas. Si sientes dolor en tus
manos, puede significar que no estás logrando alcanzar eso. No estás
pudiendo conectarte con ello. Trata de hacer nuevos amigos. Almorzar con
alguien con quien conectas mucho o sientes afinidad. Busca una
verdadera conexión. También este tipo de dolo puede representar que
estás agarrándote de algo muy fuertemente que no quieres dejar ir, pero
debes.
Dolor en las caderas
Si tienes miedo de moverte,
eso puede manifestarse como un dolor en las caderas. Las caderas
doloridas podrían ser una señal de que eres demasiado resistente a los
cambios y movimientos. También se relaciona con el apoyo. Cuando se
lesionan, generalmente se relaciona con un desequilibrio en cómo te
relacionas con la vida. Sientes falta de amor y apoyo.
Dolor en las articulaciones en general
Al
igual que los músculos, el dolor en las articulaciones representa la
flexibilidad, el apego y la falta de cambios. Abre tu mente a nuevos
pensamientos, lecciones y experiencias.
Dolor en las rodillas
En
última instancia, el dolor en la rodilla puede indicar que eres una
persona que se sobre valora en demasía cayendo en pretensión. Practica
la humildad. Dedica tiempo al voluntariado. Asegúrate de recordarte a ti
mismo que eres también un mortal. Eres humano y aunque tengas un ego,
no dejes que gobierne sobre tu vida.
Dolor en los dientes
No
te gusta tu situación y repites esa aversión en tu cabeza y emociones
todos los días. Repite a sí mismo que las experiencias están fluyendo
fácilmente a medida que integran las experiencias positivas o negativas
percibidas con facilidad.
Dolor en los tobillos
El dolor
en los tobillos puede ser una señal de que estás privándote del placer.
Puede significar que es hora de complacerte un poco más. Dedica más
tiempo a tu vida romántica.
Dolor que causa fatiga
Aburrimiento,
resistencia, y negar lo que se necesita para avanzar, “¿Qué sigue?”
Ábrete a esa pequeña voz que te habla muy suavemente y te empuja hacia
una nueva experiencia.
Dolores en los pies
Los
pies son puntos muy sensibles cuando estás deprimido. Verás que los
pies empiezan a manifestar alguna reacción cuando estás de muy bajos
ánimos. Estar en un estado de negatividad también trae consecuencias en
los pies. Busca la alegría constante en tu vida sin importar los
desafíos. Concéntrate en las cosas buenas buscando otro tipo de
actividades que no te hagan volver a lo negativo.
Desde el blog La Vida Lúcida.
Hola querida Inés!
ResponderEliminarAl leer el artículo, a mí lo que me resuena y me llama la atención en este momento de mi vida es la parte referente a los brazos y las manos, de los brazos dice que hay una carga que no se suelta, y con las manos algo que no alcanzas, y a la reflexión que me lleva es que quizás para poder coger o alcanzar algo es que primero tengo que soltar, pero ¿el que? ¿que carga llevo que no suelto y no me deja alcanzar cosas? O, ¿a que estoy agarrándome muy fuertemente que no quiero dejar ir, pero debo?
Aquí sigo en mi caminito, con mi crecimiento y con mis reflexiones y mi búsqueda interna!!
Mil gracias y un beso muy grande
Chus
ya hablamos de ello...y sabia la reflexión que haces. Si tengo mis manos ocupadas por una pesada carga es difícil poder agarrar otra... llevándolo a vivir experiencias nuevas es lo mismo. Limpiar mi mirada, sanear mis emociones, "airearme y ventilarme", aflojar la carga y dejar que e caiga o se suelte... después aparecerán nuevas "llamadas" a la elección, a garrar lo que anhelamos... o lo que puede ayudarnos. Tu ya sabes...
EliminarNamasté
Inesita... No sé si saldrá, xq comento/envio @mail y na d na...
ResponderEliminarMe ha sorprendido el artículo, xq aunq sé y he vivido esta relación, no sabía tanto concretamnt ni entiendo mu ben cómo sigue funcionando en mi vida. Entramos ya en clase y no m da tempo a +. Pro keria agradecer, compartir y abrir otro camino o profundizar en éste... yo voy + allá, pienso q esto no es del to mío, q está funcionando algo + ancestral. Sempre gracias. Mua!
ay!! me gusta que me saludes con Inesita... como me llamaban de niña, me enternece.
EliminarY claro, también siento que lo ancestral está en mí... todas las memorias... poco a poco, borrando lo tóxico, comprendiendo las señales y los mensajes, ordenando psicológicamente las experiencia y las comprensiones, ampliando la mirada interna y desde ahí hacia afuera...
Aidita!! gracias por estas visitas
Hola Ines. Me ha encantado el articulo. Besos
ResponderEliminarAna!! que no te había contestado... que bien tu comentario y tu visita por aquí... ven más... y más a menudo, vale??
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