ELEGIR ACTITUD POSITIVA

 

El pesimista ve dificultad en toda oportunidad. El optimista ve oportunidad en toda dificultad. -Winston Churchill.-

Todas las personas tenemos la libertad de elegir como vivir nuestra vida, como percibir las cosas que nos suceden y la manera en como lo enfrentemos.

La mayoría de las cosas que nos suceden están fuera de nuestro control, lo que sí podemos hacer es cambiar es nuestra manera de interpretarlas y nuestra manera de verlas a través de  nuestros pensamientos. Lo que sentimos con respecto a lo que nos ocurre se basa en nuestra forma de enfocar la vida. Hay que aprender a ver las cosas como son, y no como las imaginamos.

Existen estrategias para aprender a tener una mentalidad positiva:

1. Enfócate en el presente
2. Usa un lenguaje positivo
3. Acepta el hecho de que no todo es perfecto
4. Rodéate de gente con una actitud mental positiva
5. Sigue aprendiendo
6. Sé agradecida
7. Sonríe y ríete siempre que puedas

A veces nos cuesta aprender que la vida no exige tanto de nosotras, tal vez solamente te pide ser feliz. ¿Te lo has planteado?

La actitud lo es todo; engloba lo que hacemos, lo que decimos, lo que pensamos y lo que obtenemos.