martes, 7 de junio de 2016

SOMOS CÍCLICAS

Menopausia y Climaterio Espiritual

Menopausia y Climaterio Espiritual
Les hablo como Mujer Búfalo del Norte, hermana mayor. Soy Mujer Tierra, enraizada profundamente en este suelo; soy Mujer Espíritu, portadora del Gran Misterio. Hoy vengo a hablarles de la Posada de la Abuela a aquéllas que ya estén allí y a todas las que conocen su función. Mujeres, despierten y vean, pues se aproximan a esta posada. Hombres, despierten y escuchen, pues éstas son sus mayores, guardianas de la Ley Altísima.
La Posada de la Abuela es la etapa de las mujeres de cabello blanco (sabiduría) que ya han sobrepasado el tiempo de dar el poder de su sangre y ahora la retienen como energía para sostener la Ley. Cuando elegimos rodearnos de un cuerpo terrenal, también aceptamos su responsabilidad, un don para ser compartido. Al elegir un cuerpo femenino, aceptamos la posibilidad de nutrir y renovar todas las cosas. Nuestra herramienta es la ley única del Creador: “Estarás en buenas relaciones con todas las cosas y con todos los seres en la gran rueda de la vida”.

La Ley de las Buenas Relaciones, don del Creador a las mujeres, es un conocimiento innato que abarca todos los aspectos de las relaciones. Despierta, se desarrolla y profundiza en contacto con quienes, en nuestra sociedad, la modelan. Nuestro deber es compartir las comprensiones profundas con nuestros hermanos y familias, de modo que la armonía y la paz reinen entre nosotros.
Cuando nuestras mayores atraviesan el umbral de la Posada de las Abuelas se convierten en cuidadoras de la Ley. Su atención ya no se consume en la creación de sus propias familias. En este sentido, no tienen hijos y, según nuestras costumbres, quienes no son padre o madre de ningún hijo en particular, son padre y madre de todo hijo. Su atención se vuelve hacia los hijos de Todas Nuestras Relaciones: sus propias criaturas, las de sus amistades, clan o etnia, y las criaturas de todas las ruedas de la vida: Bípedos, Cuadrúpedos, Alados, con Aletas, los Que Crecen Verdes, y demás. Nuestra relación con el gran círculo de la vida recae en sus manos. Ellas deben ejercer su responsabilidad modelando, enseñando y compartiendo la vivencia de dicha ley en la vida de todos los días, de modo que todos alcancen el equilibrio.

En términos prácticos, para las mujeres esto significa lo siguiente: al cruzar la menopausia, se abre la oportunidad de experimentarse a sí misma de una manera renovada y profundamente poderosa. Al dejar atrás el desconcierto y el temor generados por presión cultural y al abrirse a la verdad que mora en su interior, la mujer encuentra un desafío increíble para el que está mucho mejor equipada que cualquier otro bípedo. Le es posible sentarse en consejo y usar el poder de la sangre ahora retenida para crear un mundo armonioso a su alrededor.

La sangre de luna (menstrual) de la mujer se halla entre las substancias más nutrientes y bio-energetizantes de la Tierra. Puesta sobre una planta, ésta se nutre en profundidad. Nuestras costumbres nativas proponían, durante nuestras ceremonias de siembra y nutrición de las cosechas, que las mujeres en su tiempo lunar se movieran entre las plantas y derramaran su sangre. Nuestras mujeres siempre dieron su sangre honrosamente. Se sentaban sobre el suelo y la donaban directamente o la derramaban sobre musgos que luego depositaban sobre la tierra, para nutrirle y renovarla. Se acompañaban con esta canción:
“Entrego esta sangre de vida a Todas Mis Relaciones y abro mi matriz a la Luz.
Entrego esta sangre de vida a Todas Mis Relaciones y abro mi matriz a la Luz.
Entrego, entrego, entrego, entrego; abro mi matriz a la Luz.”
Vicki Noble, en el “El tambor del Chamán”, recuerda que ésta fue la primera sangre ofrecida en el altar, como ofrenda bendecida. Luego, cuando se dejó de honrar a las mujeres y se ignoró el poder de sus sangre dadora de vida, se recurrió a los sacrificios animales y humanos para salpicar sangre sobre el altar.

Esta es la sangre que retienes en ti cuando ya no sangras en los ciclos lunares; has dejado atrás tu tiempo lunar. Abuelas: quizás no sean conscientes de la profunda responsabilidad que ahora asumen; de saberlo, hubieran tenido la oportunidad consciente de aprender y profundizar en vosotras mismas y en la buena relación durante sus vidas, de modo de salvar a su pueblo, de modo de brindarse bien es estos años. Mujeres jóvenes que ahora leen esto, vosotras podéis ser conscientes y elegir aprender y crecer de este modo, para estar listas cuando os toque entrar a la Posada de la Abuela.

Muchas tribus y etnias recuerdan la primacía de la Ley de Buenas Relaciones y en ellas los consejos de Abuelas gozan de la más alta autoridad. Si un jefe de paz no guiaba a su pueblo por la tierra de modo que gente y animales tuvieran buena comida, agua clara y valles acogedores en tiempos de vientos fríos, las Abuelas solicitaban a otro que condujera; señalaban a alguien que contara con mejores posibilidades de llevar a cabo la tarea de nutrir y renovar la vida del pueblo. Si un jefe de guerra creaba tanta animosidad entre las tribus vecinas y la frecuencia de los ataques interrumpía el bienestar del pueblo, le pedían encontrar usos productivos, y no destructivos, para su energía. Tal era su poder: se hacían cargo seriamente de nutrir y renovar al pueblo y actuaban en concordancia.

Hoy en día, las Mujeres Búfalo nos piden que asumamos el papel que quedó vacante. Cuando observo el mundo que nos rodea, veo que todos y cada uno de los problemas que enfrentamos como Bípedos son problemas de relación, sea con los árboles de las selvas tropicales, con otros pueblos, dentro de nuestros sistemas familiares disfuncionales o en la alienación de unos con otros y con la naturaleza. Despierta el deseo de relacionarnos con nosotras mismas como cocreadoras con Todo Lo Que Existe. Sobre estos temas se nos pide explayarnos y encarar acciones espirituales.

La Posada de la Abuela abarca todas las mujeres post-menopáusicas. Dentro de ellas se forman grupos pequeños en torno a funciones específicas. Para algunas, el cuidado de un cesto sagrado; para otras, cierta clase de curación; y para otras el mantenimiento de la senda de la belleza (arte) entre la gente. Una artesana en canasta puede pertenecer a la vez al grupo de cestería y al grupo que Quarda objetos sagrados (esto último por linaje familiar). Una mujer puede pertenecer tanto a una sociedad de Danzas del Sol como a una sociedad de herboristeras.
Al comenzar a reunirse con otras, el primer grupo es pequeño y heterogéneo y se hace necesario descubrir intereses comunes, capacidades individuales y metas. Parte del tiempo juntas puede emplearse en aprendizaje y comprensión, en reuniones para compartir capacidades para meditar y escuchar las Grandes Voces Internas, para caminar sobre la Tierra o para fortalecer y tonificar el cuerpo.

Con frecuencia se me pregunta por quienes han experimentado amenorrea, menopausia temprana o histerectomías. Aunque no creo poseer respuestas exactas, mi propia experiencia me da algunas pautas. Lo primero que les digo es que el ritmo actividad/receptividad, acción terrena/Gran Misterio, que es el ciclo natural en sincronía con la Abuela luna, todavía resuena en las aguas de sus cuerpos, aunque no vaya acampañado de sangre externa. Profundizan la vivencia de los ciclos lunares dentro de vosotras, ya que resulta de suma importancia para cada una y para Todas Sus Relaciones, a fin de atravesar el velo durante la sangre, ir hacia el Gran Misterio y traer visión para el pueblo.
Por otra parte, muchas de nosotras, sin experimentarnos todavía como ancianas, somos llamadas a la Posada de la Abuela. Hay una necesidad urgente de despertar esta función entre las mujeres, debida al derrumbe de las culturas aborígenes y al abandono de las costumbre femeninas. Muy pocas se sientan en las Posadas y perpetúan la nutrición y renovación de sus pueblos, por lo que algunas más jóvenes somo llamadas a la Posada por medios muy diferentes. Aceptémoslo como un honor.
Finalmente, me referiré el rito de pasaje de la Posada de la Abuela. Aquellas que estén cerca de una mujer que cruza el umbral, deben honrarla y manifestarle apoyo en este tiempo de responsabilidad grande. Una meditación guiada puede ayudarla a conectarse con su propia fuente de fuerza y sabiduría. Quienes la conocen, saben qué aspectos son su fuerte. También debe recordársele su responsabilidad en la nutrición y renovación de Todas Sus Relaciones y la Ley de Buenas Relaciones del Creador.

Sé que mediante su propia experiencia, cada una profundizará su sabiduría mucho más allá de lo que pueda decirles. Recordar: la Madre Tierra, la Abuela Luna y el Padre Espíritu viven dentro de cada una de vosotras. Sumergiros profundamente en vostra verdadera naturaleza y extraer de allí la belleza.
——-
Escrito por:
Broooke Medecine Eagle (Águila Medicinal), creció en una reserva de Montana. Es Cuidadora de la Tierra, visionaria, escritora, artista, docente y sanadora.

jueves, 26 de mayo de 2016

ENVEJECER, UN PRIVILEGIO

  

No te lamentes de envejecer, es un privilegio negado a much@s

 

Envejecer es un privilegio, un arte, un regalo. Sumar canas, arrancar hojas en el calendario y cumplir años debería ser siempre un motivo de alegría. De alegría por la vida y por lo que estar aquí supone. No te lamentes de envejecer.
Y es que vivir tiene la peculiaridad de que va de la mano con el tiempo, que hace que en nuestro rostro aparezcan arrugas y que de vez en cuando tengamos achaques. Pero todo eso es el reflejo de la vida, algo de lo que nos podemos sentir muy orgullosos.
Tenemos que agradecer la oportunidad de cumplir años, pues gracias a ella cada día podemos compartir momentos con aquellas personas que más queremos, podemos disfrutar de los placeres de la vida, dibujar sonrisas y construir con nuestra presencia un mundo mejor…

Las arrugas nos recuerdan dónde han estado las sonrisas

Las arrugas son un sincero y bonito reflejo de la edad contada con las sonrisas de nuestros rostros. Pero cuando empiezan a aparecer nos hacen darnos cuenta de lo efímera y fugaz que es la vida.
Como consecuencia con frecuencia esto nos hace sentir molestos e incómodos cuando en realidad debería ser un motivo de alegría. ¿Cómo es posible que nos entristezca tener la oportunidad de cumplir años?
Porque tenemos miedo de que al envejecer perdamos capacidades, porque pensamos en la vejez como un castigo, de manera peyorativa e humillante. Del mismo modo cumplir años nos hace mirar hacia atrás y plantearnos qué hemos hecho durante nuestra vida.

Dar gracias por cada año cumplido

Deberíamos agradecer a la vida la oportunidad de permanecer y de tener la capacidad y la conciencia de disfrutar. ¿Qué sentido tiene lamentarnos y quejarnos por tener posibilidades? ¿No es verdad que daríamos lo que fuese por tener a aquellos que perdimos a nuestro lado? ¿Por qué no le ponemos ganas a la vida y dejamos de disimular nuestro caminar?
Cumplir años debería ser un motivo de alegría. Cada día significan 1440 minutos de nuevas opciones, de maravillosos pensamientos, de cientos de matices en nuestros sentimientos. Cada segundo nos hace más capaces de experimentar y de aprovechar todas las opciones que nos brinda nuestro alrededor.
Cada año es una medalla, una oportunidad para atesorar recuerdos, para hacer nuestros los instantes, para soplar las velas con fuerza y orgullo. Desea seguir cumpliendo sueños, segundos, minutos, horas, días, meses y años… Y, sobre todo, poder celebrarlo con la vida y la gente que te rodea. Que os veáis y os sintáis plenos, arrugados y felices.
¿QUE CUÁNTOS AÑOS TENGO?
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.
¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas…
Valen mucho más que eso.

¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!
Lo que importa es la edad que siento.
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos. 
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.
¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.
-José Saramago-

Entre la niñez y la vejez hay un instante llamado vida

No te lamentes de envejecer. La vida es un regalo que no todos tenemos el privilegio de disfrutar. Es un frasco de suspiros, de tropiezos, de aprendizajes, de placeres y de sufrimientos. Por eso, en sí misma, es maravillosa.
Y también por eso es imprescindible aprovechar cada momento, hacerlo nuestro, sentirnos afortunados. Acumular juventud es un arte que consiste en hacer que importe la vida de los años más que los años de vida. En definitiva, hacer que nuestra existencia tenga sentido. Envejecer es un regalo.
No resulta tan esencial si sumamos canas, arrugas o si nuestro cuerpo nos pide tregua cada mañana. Lo que verdaderamente es relevante es crecer porque, al fin y al cabo, cumplir años es inevitable, pero envejecer es opcional.

Información elaborada  a partir de artículos leídos en  "Abuelas Creativas", "La mente es maravillosa" y "Ser consciente". 

lunes, 23 de mayo de 2016

SORORIDAD Y ESPIRITUALIDAD

El pasado sábado día 21 nos reunimos 11 mujeres en círculo para Sintonizarnos en la Bendición Mundial del Útero, convocada y  creada por Miranda Gray.

El movimiento global de las mujeres en el mundo está brotando ya también con un interés y propósito de  despertar y empoderarse espiritualmente,  con ritos para la resignificación de lo simbólico y la  recuperación de lo arquetípico femenino. Desde que Jean Shinoda Bolen escribiera "Viaje a Ávalon"y sucesivamente varios libros donde concilia lo espiritual, lo psicológico y lo arquetípico con lo social, los círculos de mujeres han vuelto a ser espacios de empoderamiento y reflexión feminista. 
Aunque bien es verdad que han incorporado la dimensión espiritual al incluir un centro sagrado, un altar que centra  el encuentro. 
En mi caso, después de mas de 20 años  facilitando grupos y aprendizajes  con enfoque de género y a la par que mi búsqueda y encuentro con mi espiritualidad, han ido cobrando fuerza  los encuentros con una dimensión espiritual. Siempre incluyendo el empoderamiento  y el enfoque de género. 
Al hilo de todo de ello  he participado de formaciones como la certificación Moon Mother, con Miranda Gray.  Su trabajo me ha ayudado mucho, a reconocerme más en mi femenino, en sentir y aceptar mi naturaleza cíclica y en sanarme de la herida de género que todas las mujeres arrastramos debida al sistema patriarcal en el que vivimos desde siglos. 

La última convocatoria de la  Sintonización con la Bendición Mundial del Útero  del 21 de mayo, dedicada a la sanación del cuerpo de las mujeres y la recuperación de la sanación y bendición de lo femeninoy la iniciación en el sentir lo sagrado de nuestro cuerpo y de nuestro femenino, he sentido la llamada muy fuerte a participar activamente de ella guiando un grupo en ello.    
 
La experiencia ha sido maravillosa. 

Feliz, feliz…por la naturaleza que nos ha acogido, muy feliz  por las hermosísimas mujeres que me han acompañado en este círculo de Bendición Mundial del Útero.  
Sororidad y empoderamiento en acción.
Cada círculo trae sus mensajes , sus claves, sus aprendizajes… sus risas y juegos.
Cada día más... me SIENTO en estos encuentros.
Feliz y agradecida por este honor.


Con mucho cariño comparto algunas imágenes del encuentro para trasladaros un poquito de la energía tan bonita que disfrutamos. 
Inés










viernes, 20 de mayo de 2016

CREENCIAS QUE AFECTAN



Mi creencia para el día a día
 
!!Saludos queridas mujeres!!
Vamos ya cerrando este módulo dedicado a las creencias.
Hoy traigo un vídeo de este señor que tanto me gusta como plantea los aprendizajes,  Mario Alonso Puig, en el que nos comparte un experimento llevado a cabo que estoy segura no te dejará indiferente. 
Me encantaría leer opiniones y compartir opiniones sobre ello. 
Feliz fin de semana.



jueves, 12 de mayo de 2016

CREER ES CREAR


 

"Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto" 

Henry Ford

 LO QUE CREES, CREAS…

Cuando creemos algo esta creencia nos condiciona, ya sea "real" o no.

No sirvo para las matemáticas, y, probablemente, nunca servirás...

El deporte no es lo mío, y, seguramente, nunca lo será...

Soy muy perezosa/o, y seguramente, así seguirás...

Y no porque tú o yo lo digamos, sino porque nuestra mente actuará en base a nuestros pensamientos y si pensamos que no podemos, que no sabemos, que no somos capaces, que eso es imposible... así será.

Las creencias acaban siendo para nosotros como principios. Es decir, conformidades con las que guiamos nuestra existencia y nos acomodamos a ellas pensando que no podría ser de otra forma. Sin embargo, estamos más que equivocados. Y si no me crees, prueba a "actuar como si..."


  • Empieza a actuar como si... fueras una persona extrovertida (en el caso de que "creas" que no lo eres)

  • Empieza a actuar como si... fueras una persona proactiva (en el caso de que "creas" que no lo eres)


Seguramente, al principio, pensarás ¡que tontería!. Yo te animo a que no desistas. Obviamente nuestras creencias suelen estar muy arraigadas ya que las hemos ido adquiriendo a lo largo de nuestra vida. Algunas impuestas desde la infancia, otras en base a ciertas experiencias.


Las creencias limitantes, es decir, aquellas que te impiden hacer algo por el simple hecho de que piensas que es imposible o que tu no has nacido para eso, son las que merman nuestro potencial.



Limitan nuestra mente y, en consecuencia, limitan nuestras acciones. Y, lo peor de todo, puede acabar limitando nuestra vida. No dejes que lo que te dijeron que "no podías hacer" de niño condicione tu vida adulta. No dejes que una experiencia poco positiva en un momento dado te haga seguir un camino que no te está llevando hacia la felicidad.

¿Acaso no es posible que aquel examen de matemáticas no tuviera un buen resultado porque no habías estudiado lo suficiente o porque no preguntaste al profesor las dudas que tenías?, ¿acaso no es lícito que te aburras en el gimnasio? sin embargo, ¿has probado a hacer deporte al aire libre? y ¿has probado todos los deportes que existen como para creer que todos son aburridos?


Una cosa es que algo no nos guste y no lo queramos hacer. Otra muy diferente es que no lo hayamos probado lo suficiente y pensemos que no podemos hacerlo.


En el otro lado, están nuestras creencias potenciadoras. Las cuales nos empujan a hacer todo lo que nos propongamos. Nos potencian porque, digan lo que digan, nosotros estamos convencidos de que PODEMOS hacerlo. Son una fuente de motivación.


"Cómo no sabía que era imposible, lo hice" A. Einstein


Dónde las cosas mágicas suceden…


Después de comprobar por mí misma algunas de las sensaciones que a menudo nos invaden ante una pérdida (en este caso profesional): incertidumbre, miedo... me hago consciente, aún más, de la importancia de no acomodarnos nunca ante lo que creemos que tenemos y que damos por hecho que no vamos a perder.


A las personas, por regla general, nos gusta demasiado acomodarnos y sentirnos seguros con nuestra vida y con lo que tenemos alrededor. Salir de nuestra zona de confort nos hace sentirnos vulnerables. Traspasar los límites que nosotros mismos nos hemos impuesto con respecto a nuestra vida y a nuestra forma de vivirla nos supone un gran esfuerzo. En algún momento podemos llegar a confundir nuestra zona de confort con nuestra realidad. Pensar que lo que tenemos y que lo que hemos conseguido hasta ahora es lo máximo a lo que podemos aspirar y que una pequeña maniobra de cambio voluntario en nuestra vida puede echar por tierra todos nuestros esfuerzos. Así que pensamos "mejor me quedo como estoy". Mi reflexión es: ¿alguna vez pensamos en todo lo positivo que nos puede traer el hecho de abandonar el camino seguro?


Contemplar nuevas alternativas, experimentar emociones que nunca habíamos sentido, romper con rutinas que no nos benefician, plantearnos retos que nos motiven...


Romper las barreras de la comodidad y vivir una vida llena de emociones está al alcance de todos. No pienses que porque trabajas entre cuatro paredes y tus funciones profesionales se alejan bastante de actividades creativas tu vida ha de ser obligatoriamente un aburrimiento. Se trata de cambiar pequeñas cosas que pueden hacer que tus días cambien significativamente.


Obsérvate. ¿Acaso no es cierto que te levantas siempre a la misma hora, te aseas en el mismo orden cada día, desayunas lo mismo de forma automática, tomas el camino al trabajo cada día por las mismas calles...? Y así en decenas de actividades a lo largo del día. Simplemente haz un recuento de cuantas de ellas haces de manera automática, cómo un hábito, sin pensar, sin sentir... y ¡cámbialas!

 Ver y comprobar por nosotr@s mism@s que realizar cambios que supongan beneficios positivos no es una tarea complicada nos animará a atrevernos a realizarlos también en otros ámbitos de nuestra vida. "Salir de la caja" es mucho más beneficioso de lo que nos pensamos. Mejora nuestra seguridad en nosotr@s mism@s y, por tanto, nuestra autoestima, nos hace sentir de mejor humor. Y ¿qué hay mejor que una existencia con sentido del humor y sonrisas?

 

 

¿TE ATREVES A SOÑAR?


 Vídeo

 

REFLEXIONAR Y COMPARTIR LA REFLEXIÓN...                                             


¿Que te parece esto de salir de la zona de confort? ¿Ya tienes claro cuáles son los límites de la tuya? 

¿Qué bueno crees que te puede traer salir un poquito de esa zona? ¿Y que tal el ampliarla? ¿Qué ganas al hacerlo? ¿Que pierdes al no intentarlo?  


¿¿Cómo es tu tensión emocional? ¿Qué miedos predominan? ¿Qué fantasías negativas?  

¿¿Cuáles son tus motivaciones para ampliar la zona de confort en la que vives? 


¿¿Has experimentado la zona mágica? ¿Nos cuentas la experiencia? Anda... venga... Cuenta, cuenta...


lunes, 9 de mayo de 2016

LAS CREENCIAS y SU FUERZA






LAS CREENCIAS.
¿Como se instalan en nosotr@s?

Creencias
Los seres humanos vivimos arrastrados por las normas, familias, amigos, hijos, parejas y sobretodo la herencia cultural y social de los padres. Todo esto nos lleva a incorporar una serie de valores y creencias, también a esto hay que añadirle nuestras propias experiencias, para crear nuestro mapa mental.

¿Cómo se instalan en nosotros/as las creencias?
Para conocer cómo creamos valores y creencias, es necesario saber que toda creencia necesita experiencia.

Cómo creamos una experiencia.
Las experiencias se crean a través de nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y sensaciones.
Estas experiencias se clasifican de dos formas: Agradables o desagradables
Normalmente decimos de una forma errónea  que son positivas o negativas, porque nos agarramos a un resultado y entramos en comparación con una experiencia pasada.
Esto sucede porque siempre buscaremos la misma sensación, sentimiento, o emoción de la vivencia que fue positiva o negativa con anterioridad, la cual nos causó un deseo y este se  alimenta con el pensamiento, registrado consciente o inconsciente en nuestra mente, mandando información condicionante para buscar la repetición de la sensación que queremos revivir pudiendo entrar en caos y frustración cuando no lo conseguimos.
De aquí nacen las creencias (potenciadoras o limitantes).

Creencias potenciadoras y limitantes.

Creencia potenciadora.
Son todas aquellas creencias que nos ayudan en nuestras vivencias positivamente, dándonos resultados satisfactorios.

Creencias Limitantes
Son aquellas que nos condicionan a la hora de vivir una acción, no dejándonos experimentar y salir de nuestra zona de confort.

¿Las creencias pueden ser positivas o negativas?
Si observamos de una forma consciente, veremos que no existe lo positivo o lo negativo. Solo hay experiencias individuales agradables o desagradables.
Cuando no vivo la experiencia de  una forma ecuánime o neutra (en presente y desde la Observación), esperando un resultado concreto, estamos creando algo que antes o después será tóxico y desagradable para nuestra vida, entonces cambiaremos la experiencia agradable por desagradable.
Si observamos detenidamente, utilizamos y nos aprovechamos de las creencias para que nos ayuden a conseguir consciente o inconscientemente lo que proyectamos a nivel de nuestro pensamiento. De ahí la importancia de observar nuestros pensamiento para crear de forma consciente aquello que queremos en nuestra vida.
Por lo tanto, lo que realmente nos condiciona, es el pensamiento y el poder que le otorgamos. En esos momentos, debemos darnos cuenta que nuestra vida está al servicio de nuestra mente y no la mente al servicio de nuestra vida.
Si nos damos cuenta que todas las creencias las puedo ver de una forma positiva para mi experiencia, observaremos que las estamos utilizando continuamente para nuestra supervivencia, protección o relación.


Reflexiona...
¿Cómo vivimos con respecto a lo que realmente queremos?
¿De dónde proceden nuestros valores, principios y creencias? ¿Desde cuándo?
¿Cómo los he construido?
¿Desde cuándo no los he revisado? ¿Nos hacen falta todos en nuestro presente?
¿Están en coherencia con mi forma de vida actual y las experiencias que quiero vivir?
¿Cuáles quiero cambiar? ¿Cómo los cambio?



Qué son Valores y Contravalores
Los valores son las propiedades, cualidades o características de una acción, una persona o un objeto considerados típicamente positivos o de gran importancia.
Si nos referimos a los valores adquiridos por el ser humano, se suele hablar de valores humanos, valores universales. Dentro de estos valores humanos hay distintos grupos de valores como los que aplicamos a un grupo de personas o los que están influidos por una determinada sociedad y una cultura a estos los denominamos, valores sociales y valores culturales. Aquellos que están considerados desde el punto de vista de la Ética y de la Moral son los valores éticos y los valores morales.

Ejemplos de valores: paz, la solidaridad, la amistad, la sinceridad y el amor.

Todos estos valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de  cómo nos realizarnos como personas. Estos valores fundamentales  nos ayudan a caminar por la vida rechazando o  admitiendo en nuestro entorno tanto a personas como organizaciones que concuerden con los valores adquiridos con nuestras vivencias, dándonos un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.
  • Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos, personales o colectivos. Muestran  nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes.
  • Los valores representan ideales, sueños y aspiraciones o necesidades con una importancia relevante para cada uno de nosotros, independientemente de nuestros estatus o condiciones.
  • Los valores son importantes por lo que son, lo que significan, y lo que representan,  para cada uno de nosotros y no por lo que se opine de ellos. Un valor para uno puede ser un contravalor para otro.

Ejemplo: Riqueza, Independencia, Celos, Orden, etc.

Los contravalores son todo aquello que para nosotros van en contra de nuestros valores.
Desde el punto de vista de los valores sociales, los contravalores son obstáculos, actitudes hostiles o negativas que generan una disfunción en el seno de toda sociedad.  Desde el punto de vista nuestro, llamamos contravalores a todo aquello que se opone al crecimiento armonioso de la personalidad y del propio desarrollo del ser.
Todos somos libres de vivir nuestros valores o contravalores.

Diferencias entre Principios, Valores y Creencias

Etimológicamente, principio deriva del latín “principium” comienzo, primera parte, parte principal, a su vez derivado de primero, en primer lugar’ y tomar, coger, agarrar’, por lo que literalmente principium es lo que se toma en primer lugar. Se le puede llamar principio a los valores morales de una persona o grupo.
Un principio es una regla o norma, que nos imponemos para darle poder a nuestros valores, estas pueden variar según crecemos.
Por lo que un  principio es alterado por nuestras vivencias y pueden ser más o menos rígidos según lo fuerte que sea nuestro valor.

Valores
La mayoría de nuestros valores como ya hemos visto, nos son dados por la sociedad en la que vivimos  y muchos de estos, son herencias de nuestros padres. Hay valores que adquirimos por nuestras vivencias, sobretodo en la adolescencia donde empieza nuestra experimentación como seres independientes. A esta edad es cuando se  incorporan las creencias.

Creencias
Una creencia es el estado de la mente en el que un individuo considera como verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa; cuando se objetiva, el contenido de la creencia contiene una proposición lógica, y puede expresarse mediante un enunciado lingüístico como afirmación.

Cómo pasamos de un Valor a una Creencia

Responder a esta cuestión, es cómo responder a qué fue primero, la gallina o el huevo.
Según nuestra teoría, para responder a  esto tendríamos que remontarnos al primer momento donde un homínido empezó a recorrer el mundo y vio por primera vez salir el Sol. Se asustaría por lo extraño y la no comprensión. La segunda vez se asustaría menos por la experiencia, pero al no entender empiezan sus alucinaciones y empieza a instalar la creencia.
Con esto queremos decir que para que primero hay que tener una vivencia repetidas veces para poder tener una comparativa entre ellas, luego empezaríamos a vivir con el valor de esa creencia, a continuación pondríamos nuestros principios y normas para de esta forma crear nuestro mapa.
Esto sería como se crearon de un modo puro y sin contaminación. Pero hoy en día nos regimos por unos valores principales heredados por nuestro entorno (familia, barrio, ciudad, comunidad, país, etc.) con los que salimos a conocer el mundo. Luego según los valores heredados y nuestras vivencias podremos modificar nuestras creencias o instalarlas en nosotros.
Pero una vez instaladas, iremos modificando tanto los valores como los principios a nuestro beneficio, para que nuestro territorio encaje en nuestro mapa.

Los valores son la parte más cambiante en nuestra vida:


De niño tenemos unos valores: Jugar

De adolescente: La amistad

De adulto: La Pareja y familia

En la Madurez: Espiritualidad


http://www.sanatuvida.es

lunes, 2 de mayo de 2016

EMPODERAMIENTO-BENDICIÓN MUNDIAL DEL ÚTERO




BENDICIÓN MUNDIAL DEL ÚTERO

 QUERIDAS... algunas ya me conocéis también en este caminar que hoy os comparto... a otras seguro que os sorprenderá.  Llevo tiempo pensando en ofreceros un encuentro de estas características... y ahora me llega con gran intensidad el llevarlo a cabo.

Vengo a convocarte a un evento muy especial, la Bendición Mundial del Útero. A sumarte a esta convocatoria mundial para que participemos juntas desde distintos lugares del mundo... a transitar un camino para despertar la energía femenina.
En esta ocasión la bendición del útero te lleva a Ser Mujer, renovarte desde las entrañas mismas de tu propio caldero, activar el potencial de tu alma, sanar bien profundo tu útero y despertar lo más sincero de tu cuerpo.
Vivenciaremos la meditación del útero, al mismo tiempo que miles de mujeres lo están realizando, después recibiremos la sanación.
AQUÍ puedes informarte ampliamente:
http://www.wombblessing.com/spanish-aboutblessing.html

No quiero persuadirte de ello... ni siquiera entrar en ninguna posibilidad de seducción, jeje... lo he sentido fuerte en mi corazón y decido seguir el hilo de mi sentir. Y os dejo información y link para que podáis saber más de ello.

Namasté corazones.
INÉS